大西洋庸鰈的處理方法,怎麼做才好吃?
zjl665062 發表于 農業2022-04-15
大西洋庸鰈的處理方法,怎麼做才好吃?
大西洋庸鰈的個體較大,肉質鮮嫩,口感清香,骨刺少,是製作魚排和魚片的上好材料。一般分塊銷售。
做成香煎鰈魚豬肉蛋卷配蒜香蜂蜜汁:
食材:鰈魚肉1片 ,蘆筍2條 ,蘑菇3粒 ,雞蛋1個 ,蒜頭 ,肉沫 ,生粉適量 ,植物油適量 ,鹽少許 ,蠔油少許 ,胡椒少許 ,蜂蜜少許
方法/步驟:
1,魚塊吸乾水,撒入鹽和胡椒粉,醃製備用
2,少許生粉,加入少許水,攪拌均勻
3,生粉水裡加入雞蛋,打散後加入適量鹽和植物油,攪拌均勻
4,倒入鍋子攤成蛋餅
5,將肉末抹在蛋餅上,捲起來
6,放入鍋中蒸熟
7,蒸蛋卷的時候,將魚塊煎成金黃
8,魚塊出鍋後,煎香蘑菇和蘆筍,撒入少許鹽和胡椒
9,將蒜片爆香
10,加入水、蠔油、蜂蜜煮一下,用生粉水勾芡
11,擺盤。
準備食材:黃金鰈魚 1條,料酒 10g,蔥薑絲 10g,醬油15g,杭椒10g,紅辣椒10g,食用油20g,胡椒粉8g,鹽6g。
步驟 :
1。把魚洗乾淨,在魚被劃幾刀,撒鹽、胡椒粉,倒入料酒醃製五分鐘。
2。蔥姜切絲墊在盤子底一部分,上面也撒一部分。入鍋蒸15分鐘。
3。另起一鍋熱油煸炒辣椒,紅辣椒綠辣椒隨便,選用的杭椒。
4。魚出鍋倒入蒸魚豉油(生抽、醬油均可)淋上剛煸炒的辣椒熱油,美美的魚就可以上飯桌了。