巫山蒜香烤魚的正宗做法?
使用者9887497590353 發表于 遊戲2022-08-25
主料
草魚3斤
輔料
土豆1個洋蔥半個西芹3根胡蘿蔔1小段大蒜3頭姜半個大蔥半根
步驟1
我買了一條3斤的草魚,中間劃開,在魚背部劃上幾刀,以便入味。頭天晚上先用料酒、生抽、鹽和豆豉油先醃漬一晚上。
步驟2
剝了3頭大蒜,切成丁
步驟3
把半棵蔥和姜切成碎末。
步驟4
待油燒熱把蒜丁和蔥薑末放到鍋裡炸一下,待蒜稍微發黃全部倒入容器中。
步驟5
把醃好的魚放到烤盤中,用刷子把剛蒜香油塗抹在魚上,正反面都要塗抹,尤其是刀口上多塗些,這樣味道更好!最後把醃漬魚的湯料澆在魚身上。 烤箱預熱230度,把烤盤放入中層,上下火230度,18分鐘。
步驟6
準備配菜。配菜大致有土豆片、芹菜、洋蔥等,這些隨意,自己想怎麼配怎麼配。我個人覺得烤過的土豆片特別香,芹菜容易入味,所以選擇了這兩種。
步驟7
把烤箱裡的魚拿出來,這時魚有9成熟。了。
步驟8
把配菜和第二步中的蒜和油都倒入烤盤裡,適當的可以再加些蠔油。
步驟9
烤箱溫度165度,上下火,中層,10分鐘, 烤魚做好。
材料
魚,鹽,姜粉,料酒,胡椒粉,蔥片,薑片,生抽,蜂蜜,五香粉,孜然粉
做法
1。將魚收拾乾淨背上開兩刀,撒鹽、姜粉、料酒、胡椒粉等調料給魚做一下按摩,使之入味。
2。在魚腹內填上蔥片和薑片用於去腥。
3。用生抽、蜂蜜、調成醬汁刷在魚上並均勻地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度預熱。
4。將魚放在烤網上置於烤箱中層,一個烤盤放在烤箱底層用於接住滴下來的油脂。5)180度烤大約20-25分鐘取出翻面,並在表面刷醬汁,再撒孜然粉、五香粉,轉200度烤到魚表面乾爽即可。