春季氣溫不穩定,易患感冒,吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能,同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康復...
這個時候脾胃不僅要分解吃進肚子裡面的食物,還要運化水溼,次數多了,就會造成孩子脾胃損傷,出現積食的情況...
我小孩也是,去看中醫就讓調理脾胃,一個星期的中藥,不過喝了之後,便秘改善了我家孩子從4歲到5歲一年才長了6釐米,體重一年不長,愁的我各種想辦法,還吃過凍乾粉增加免疫力,都沒什麼效果,食物吃多了、水喝快了還說肚子疼,胃口很好就是不長肉,各大醫...
寶寶這種情況屬於消化不良,建議可以給寶寶口服小兒健脾顆粒或者雞內金、媽咪愛等這些都是助消化的藥,平時也可以給寶寶吃些消食片,飲食方面注意溫熱清淡為主易消化,不吃辛辣刺激的食物,多喝溫開水對寶寶很重要...
血虛症狀中醫來說,血虛就是指經常出現頭暈眼花、手足麻木以及面色蒼白等病症的概括,經常血虛的人,經常會出現注意力不集中的現象發生,這個時候可以聽聽音樂,安靜一下,或者是欣賞一下戲劇,觀賞一場幽默的相聲或啞劇,能使精神好一點,再有就是飲食上的調...
保護脾胃最簡單的方法就是給孩子在飲食上進行調節,葷素搭配,多吃蔬菜,少吃油膩,較硬的食物,像玉米,南瓜,山藥,扁豆,粳米,蓮子都可以促進孩子消化和吸收,父母可以使用這些食材給孩子熬粥或者熬湯喝...
可以多吃點肉類,營養粥,女人的話可以吃點調理氣血的,比如阿膠,或者紅棗桂圓枸杞之類的東西您說的身體差,是指免疫力低、易生病,還是平時容易發暈乏力,還是嗜睡精神不好呢...
反覆扁桃體炎,或喉嚨發炎大多扁桃體是脾虛導致,(通常舌中脾胃區白厚,舌尖肺區紅,中焦堵了,上焦心火不下行,肺在上焦區,扁桃體咽喉都屬肺區,肺有火,呼吸道有火,火生炎,扁桃體咽喉就發炎,首先要疏通中焦,減少脾胃負擔,脾胃能運轉了,心火才能下行...
它有一定促進減肥的效果,如果是女性,經期不宜飲用,因為荷葉是寒性的食物,可能導致痛經最大的危害,就是肥肉去除了嘻嘻,俗稱減肥茶荷葉茶作為一種保健茶,雖然不像藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋...
這得看是口腔還是脾胃,上醫院看一下吧我孩子三歲多才不流口水,平時給孩子戴個口水巾,不要捏孩子臉蛋,不要用力擠壓孩子的臉,孩子會慢慢的就不留了小時候被捏臉捏多了脾胃出現問題了,艾灸調理了解一下,艾過,方知艾之情,艾之意孩子嘴裡應該是有瘡,建議...
過度安逸就更好理解了,天天坐著不動,吃完睡,睡了吃,大家都知道“生命在於運動”,運動也有助於消化,而天天不運動,脾胃功能低下,引起失眠也就沒什麼奇怪的了...
在我們身邊有很多人大便不正常,且伴隨著煩躁失眠、臉上起痘痘等健康問題,中醫表示,現代人吃的食物中含汙染且肉吃的較多,運動量少,造成了身體的陰盛陽虛,溼邪內鬱,長期如此便會直接造成水溼不能完全運化在體內堆積,而在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這...
綜上所述,暴曬、壓力、熬夜、抽菸、清潔不當等習慣與脾虛、肝功能失調等原因都會導致臉色暗黃,要調理好恢復好氣色,可以從食物、運動、生活習慣、治癒疾病等方面下手...
而在歸脾丸中黃芪和人參的用量相等,固攝力量便不如補中益氣湯那麼強烈,但依舊存在著固攝的力量,並且在補脾統血方面歸脾丸卻略勝一籌,因為歸脾丸方中當歸的用量是補中益氣丸中的2~3倍,滋陰養血功效更強,同時加入了龍眼肉、大棗養心補血,與補中益氣想...
一:吃一些健脾養胃的食物祛溼主內不主外,健脾補氣,能夠很好地幫助祛溼,建議可以吃一些赤小豆薏米粥,黃芪鯽魚湯,山藥芡實湯,冬瓜排骨薏苡仁湯這些都有很好的健脾效果ps:薏米儘量炒制一下,以減輕寒性,紅豆選用藥理作用更強的赤小豆二:每天保持適量...
首先,任何提高腎功能鍛鍊的運動都是以健康的脾胃為前提,文章最後我會推薦一種平時增強脾胃的方法...
首先一定要注意脾胃...
這些話我的理解就是說身體長時間虛弱,五臟六腑傷了就生化不了氣,血,然後又沒有氣,血反過來滋養只會更傷...
現在晚上做運動時間可以達到35分鐘以上,所以覺得我身體算是健康的...
對於男人保養身體,我覺得有以下幾點必須注意:第一,不能熬夜...