脊背兩旁是足太陽膀胱經循行的部位,膀胱經是人體循行部位最廣的一條經脈,陽氣最多,而且膀胱經跟腎經相表裡,腎主水,膀胱主管全身的水液代謝...
在我們人體上,也有這樣兩相呼應的兩個“關隘”,這就是任脈上的關元和督脈上的腰陽關...
第二個動態平衡單位是“任督二脈”(俗稱小周天),由於陽升陰降得以讓人體上半身陰陽能量平衡,體內生機不斷,所以小周天也是一切古代醫家功法的基礎,以下為小周天的訓練步驟介紹:1、安神祖竅 翕聚先天2、培補中宮 生化有源3、坎離相交 水火既...
當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候,上體前傾,頸椎緊張了,首先壓抑了督脈,督脈總督一身的陽氣,壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣,於是,久而久之,整個脊柱就容易變彎,人的精神也差了...
四禪八定系列之(一)道教內丹功簡析內丹功起源甚古 至唐宋而盛 迄今已數千年考歷代丹經 隱晦至極 名相繁複 實難下手茲略去繁複內丹術語 參就自己讀丹經心得舉其概要 略述如下 以公同好 拋磚引玉(一家之言 不喜勿噴)蓋人之初 父精母...
郎中海波來支招,乾貨送給媽媽們:孩子長高絕技一:艾灸“身柱穴”(主要適合1~12歲孩童)郎中告訴大家,“身柱”,是人體督脈的腧穴...
第四:如果在滾背過程中感覺身有不適就要立即停止,因為你的身邊沒有指導老師滾背有兩大好處,一是透過對督脈的刺激而達到補陽,昇陽,壯陽的目的,而人體最重要的就是陽氣,只要陽氣充足以後,我們就能抵禦百病,正所謂“正氣記憶體,邪不可幹”,近代著名中...
毒素堆積在肩頸以後就會壓迫血管,使血液無法很好的輸送到頭部和麵部,就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足,易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退,還會引起面部發黃、發暗、長斑、面板衰老等...
關注劉醫生談骨論筋享健康人生你好,強直性脊柱炎患者應該去專科醫院進行專項的、全面的檢查,再來進行系統化的、規範化的治療,可以實現解決患者疼痛 、關節變形等等臨床症狀的,早日阻斷患者病情的發展,保護好患者的關節...
打通人體任督二脈,就是道教養生法小周天練法,小周天的執行正好是身前任脈下沉聚丹田,身後督脈上提聚百會,這種下行滋陰上升潛陽的道教理論完全跟現代人體健康理論學重合...
經常艾灸身柱穴,能夠使小兒強身健體...
比如氣血上行不足引起低血壓,腦缺氧,缺血,臟器升提力不夠引起印臟器下垂,常見有脫肛(直腸下垂),子宮下垂等疾病,都可以用手梳頭和敲打,或者按揉百會穴,可促進氣血上行,有利於大腦供血,具有開智醒腦,提高記憶力的作用...