打拉門,打撲克,滾鐵環,跳繩 ,跳房,踢毽子,摔三角,摔四角,彈溜溜蛋,打彈弓,跳馬 ,爬樹 ,打螃連,翻跟頭,摔跤,打拐,摸家雀子 ,還有把幾塊磚頭立起來,站在遠處投石頭砸磚,看誰砸倒的多,踢毽子花樣繁多,如金絲纏葫蘆 包括裡纏,外纏,還...
時間不宜太長,一個人踢的話注意中間休息,很多人圍一圈踢的話,沒關係,要過一會才會輪到你,對鍛鍊你的反應能力和專注力有幫助...
踢毽子的好處1、充分鍛鍊全身2、強化下肢力量3、提高身體反應度4、提高注意力5、提高身體的協調性踢毽子的壞處1、拉傷肌肉踢毽子之前最好能夠先進行準備活動,充分活動開關節部位,並且在開始踢毽子時注意把控節奏,動作幅度應該由小到大,速度由慢變快...
我最喜歡的運動是有氧運動跑步,也喜歡無氧運動,也是力量運動,1996年我第一次步入健身的行列,因為我當時的體重已經達到210斤,已經影響到我的身體健康,胸悶氣短,壓氣憋氣,心臟偷停,各種功能都在減退,為了我的身體健康我一定要減肥,我選擇了有...
大年三十一家人聊天,吃年夜飯,看春晚,守歲,煙花爆竹聲聲不斷...
於是我就想了個辦法,用線牽著毽子,線的一頭捏在手上踢,看你還跑...
北京是一個最有魅力的城市...
老虎金鐘國出場時沒播斯巴達,但是後面有音效哦第二期背景音樂插曲:新白娘子傳奇中的【千年等一回】流星雨花園中的【流星雨】和庾澄慶的【情非得已】還珠格格中的【當】電影甜蜜蜜的【甜蜜蜜】胡彥斌的【瀟湘雨】大話西遊中的【一生所愛】和【未了情】【藍精...
angelababy叫權烈踢毽子插曲david campbell《cant take my eyes off you》2...
R第六首歌名:我是女生歌手:徐懷鈺第七首歌名:千里之外歌手:周杰倫 費玉清第八首歌名:寧夏歌手:梁靜茹第九首歌名:海芋戀歌手:蕭敬騰第十首歌名:第一天歌手:孫燕姿聽歌詞猜歌第一首歌名:中國功夫歌手:屠洪剛第二首歌名:癢歌手:黃齡第三首歌名...
自從那一天,我喜歡上了踢毽子,對別人踢的個數多的人羨慕不已,從一年級開始我就開始練習踢毽子,雖然現在還不能踢得很好,但我已經可以踢十幾個了,會玩變色龍,定腳,弦腳,對子...
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現在農村孩子那還有什麼娛樂呀,無非電視,手機,除了傷眼睛一點體力輸出都沒有,70,80那時候遊戲多了去了,滾鐵環,踢鍵子,跳皮筋,丟石子,捉魚摸蝦,農村孩子娛樂方式有很多...
我小時候玩的玩具很少:泥巴,還有一個就是跳皮筋,再一個就是盪鞦韆,找兩個樹,然後用一根繩子綁在兩棵樹上,就成了一個簡單的鞦韆兒時的我,生長在東北農村,貧窮的幾乎衣不遮體,食不飽腑,寒冷的冬天,破衣爛鞋的我們,在0下40度的天氣下,全屯二百多...