最好不要休息十分鐘才可以打球,剛游完泳,最好不要立刻馬上進行打籃球,這項體育運動因為剛游完泳,身體處於非常涼爽的環境下,如果我們立刻進行一些激烈的運動,像打籃球會讓身體非常疲憊,最好的方法是剛游完泳之後休息10到15分鐘,讓身體緩解一下疲勞...