相當於就是一般電壓鍋的那種熬粥鍵吧,湯粥鍵是高壓鍋的高檔按鈕開關哦,先把銀耳泡發泡發起來再剪掉黃蒂部分,撕起來一小塊一小塊的樣子哦,加蓮子幹百合幹一起再泡發到兩個小時的樣子,放入壓力鍋加入紅棗枸杞幹,調到熬粥清香口味半個小時,這半小時是為了...
注意:泡發時間不要過長,時間長了營養成分會流失,氣溫高了泡久的銀耳容易變質,滋生細菌,吃了會嘔吐,腹瀉等症狀,煮好的銀耳也不要久放,吃了嘔吐,嚴重了會有生命危險,要現吃現做白木耳(銀耳)用冷水泡3-4小時最好...
燕窩粥養肺止咳等 一、山藥的做法 1、四寶甜湯: 準備山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼乾2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯...
良質銀耳一—乾燥,色澤潔白,肉厚而朵整,圓形傘蓋,直徑3釐米以上,無蒂頭,無雜質...