西紅柿西蘭花豬肉鴨蛋可以一起煮起吃嗎?balls0012019-08-08 13:58:46

可以啊,推薦吃法:西蘭花炒鴨蛋用料主料鴨蛋2個調料西蘭花1小棵西蘭花炒鴨蛋的做法1。將西蘭花切成小小棵,用水侵泡7-8分鐘,清洗乾淨。2。鍋中水開後,加入西蘭花、油、鹽煮至變軟。3。將西蘭花倒進冰水鎮涼。(這樣做是為了保持蔬菜鮮豔的顏色)4。撈出瀝乾水份。5。將鴨蛋打散、加適量鹽。6。鍋中油燒7成熱後倒入蛋液,煎到變成固體、成金黃色。7。加入西蘭花翻炒,加胡椒粉、少量鹽翻炒均勻。