創意風向標2017-11-14 17:40:35

感覺面板癢的時候人們總會不自覺地去抓撓，可有時會出現越抓撓越癢的情況，這可能是由面板瘙癢症引起的。那麼，面板瘙癢症究竟是什麼？面對面板瘙癢人們又該如何應對呢？

抓癢（圖片來源：東方IC）

據《今晚報》報道，天津市南開醫院面板科主任蔣靖表示，面板瘙癢症是一種神經功能障礙性面板病，一般分為全身性（泛發性）和侷限性兩種，此病與多種疾病和面板衰老有關，發病症狀隨年齡、季節變化而有所不同。

首先我們來簡單瞭解一下面板瘙癢的常見原因，《生命時報》介紹，人們可能會因為面板缺少水分而出現瘙癢的症狀，也可能會因為患有皮炎、溼疹、牛皮癬等面板疾病而出現瘙癢。另外，情緒緊張、身體過敏、患有肝膽疾病、糖尿病等疾病都有可能引起面板瘙癢。對於老年人來說，面板瘙癢有可能是因為面板萎縮變薄、含水量降低、皮脂腺及汗腺分泌減少，進而使面板失去潤滑保護作用而顯得乾燥，最終導致表皮脫落，使皮內神經末梢受刺激而發癢。

面板出現瘙癢時，人們會不自覺地去抓撓，但為什麼有時會越抓撓越癢？《科技日報》介紹，抓撓會給身體帶來疼痛感，當身體疼痛時大腦會立即作出反應，讓機體產生一種名為血清素的神經遞質來控制疼痛。但是，當血清素擴散到脊髓中後，這種化學物質在抑制疼痛的同時還會作用於神經細胞，讓身體越來越癢。

如何解決面板瘙癢的問題呢？《健康時報》建議，面板瘙癢時可採取輕輕拍打區域性面板或冷敷面板表面等方法來緩解。如有大量脫屑、結痂等應及時更換被汙染的衣服和被褥，保持面板清潔。瘙癢嚴重者應及時去醫院面板科就診，在醫生指導下用藥，以免帶來更多不良反應。

另外，有些人為了緩解面板瘙癢會頻繁地洗澡，但《今晚報》提醒，在冬季時，洗澡不必過勤，可減少沐浴液和香皂等洗浴用品的使用；同時也要注意保持居住環境的溫度和溼度。在日常生活中要注意飲食均衡、多喝水、多吃蔬菜水果、保持精神愉悅、提高免疫力，從而全方位防止面板瘙癢問題。（成子良）

本文由北京中醫藥大學東直門醫院面板科主任醫師黃青進行科學性把關。

本文由科普中國專家中華醫學會主任、研究員唐芹進行科學性把關

文章來源：科普中國

原文連結：http：//www。kepuchina。cn/2/23/201711/t20171113_256706。shtml

穿插游擊隊2020-03-17 17:12:44

很多時候我們都會感覺到皮膚髮癢，比如說被蚊子咬了、過敏了等等。感到癢的時候，很多人的第一反應就是去抓癢。

不過你有沒有發現，有時候抓癢，反而會越抓越癢，這是為什麼呢？今天我們就來說說這個問題。

（附圖一抓癢）

咱們先來說一說，為什麼感覺癢的時候，我們會忍不住想抓撓癢的部位。其實，抓撓的時候，我們用指甲刺激面板，會讓面板有輕微的疼痛的感覺，這種感覺會傳遞給大腦。

不過，大腦會優先處理疼痛的感覺，所以，抓撓的時候，癢的感覺會暫時被大腦忽略了，我們就會感到舒服一些。不過，等痛覺消失的時候，癢的感覺還會重新出現。

那麼，為什麼有時候會越抓越癢呢？這是因為，大腦為了緩解疼痛的感覺，會釋放出一種叫“血清素”的物質，血液的血，清澈的清，血清素可以減輕痛感。

（附圖二血清素）

不過，血清素還會啟用一些神經細胞，而這些細胞會讓我們對癢的感覺更加敏感。所以我們才會覺得越抓越癢了。

為了驗證這個說法，美國的科學家用小白鼠做了實驗，他們去掉了一些小白鼠體內製造血清素的基因，結果發現，這些小白鼠抓癢的頻率比普通的小白鼠低很多。

（附圖三小白鼠）

接著，科學家又往小白鼠體內注射了血清素，結果發現，這些小白鼠抓癢的頻率又恢復到和普通的小白鼠差不多了。這說明，血清素的確和癢是有關係的。

說到這裡，你可能會想，那我們能不能把血清素去掉呢？這可不行，血清素對人體來說是非常重要的，它可以增加我們的快樂情緒，還能調節消化和睡眠。

缺了血清素，我們的日常生活會受到很大的影響。所以癢的時候還是儘量忍一忍，別老是抓癢了！

現在你知道為什麼有時候會越抓越癢了吧？最後我想問問你，你在癢癢的時候，會用什麼方法讓自己不那麼癢呢？歡迎在留言區和大家分享你的小妙招。