叮麻育兒2018-04-29 21:29:45

你好，很多媽媽產後都面臨著各式各樣的問題，相信指甲縱紋只是其中一個細小的經常讓大家忽視的問題。

這裡，我們討論一下產後指甲紋絡的幾個原因，希望對你有所幫助。

原因㈠：產後缺鈣

我生完孩子以後，手指甲上也曾出現過很多豎紋，而且剪指甲上不僅有豎紋，還有些凹陷，產後42天去醫院複查有點缺鈣，醫生開的鈣片，平時多吃些高蛋白的食物，孩子三四個月左右吧，突然發現指甲上的紋絡無意間消失了。

也可以多喝牛奶吃雞蛋豆製品，即補充了鈣還補充了高蛋白。

原因㈡：產後營養不良

產婦產後身體虛弱營養流失，身體營養不良也會造成指甲縱紋。產後一定要注意休息，多補充營養，很快身體健康了，指甲也會健康的

原因㈢：操勞過度

生活中也有很多朋友會指甲出現縱紋現象，一般原因是操勞過度，用腦過度，睡眠不足等等。

建議平時多休息，少熬夜，多吃蔬菜水果等維生素高的食物。也適量的補充蛋白跟鈣類。

原因㈣：內臟器官的病變

如果在充足的睡眠，足夠的營養等等條件下，指甲還是一直縱紋的話，特能是體內器官慢性病變，建議儘快就醫。

祝，健康！！

婦產科範醫生2018-04-29 22:15:57

感謝邀請！

中醫理論講肝之合筋也，其榮爪也。指甲上面出現一條一條細豎紋，是肝臟代謝受損的訊號。如產後體虛，熬夜，生氣，情志不舒或者疾病等原因，導致肝臟排毒壓力過大，損傷肝細胞所致。

除此之外，有的還會出現月經量異常，肝氣鬱結，經期前後胸部脹痛，看東西視力模糊，臉色灰暗，暗淡無光，有時吃東西感覺嘴巴苦！產後身體虛弱，照顧孩子也很辛苦，作息時間一定要規律，保持好心情！

希望我的回答能夠幫到你，祝生活愉快！