素心寒營養科普2018-10-01 00:23:04

拋開量和比例談該吃什麼不該吃什麼都是耍流氓，用石漢平教授的一句話，食不厭雜。

石頭醫生講腎2018-09-30 10:33:18

不可以吃五花肉，五花肉含嘌呤比較多，會產生高尿酸，所以尿酸高的患者不合適吃五花肉。

禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒。禁止吃些含嘌呤高的食物以及動物的內臟，豆類的食物要少吃，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升。有利於尿酸的排出。

何冠盛2018-09-30 12:24:25

高尿酸並不是傳言中今可怕、可怕的是帶商業行為的江湖俠客、為了利益月亮都可以搬回家、痛風通常分為急性和慢性、這點不用解釋大家都知道什麼回事、從病理解釋痛風是由長期的不良飲食習慣累積慢慢形成、是消化系統、胃、腸、腎出現短暫功能失調引起、但是總體因素與人不同年齡段的生理週期健康有關、這也是養生與保健的關鍵、建議降低高尿酸和解決痛風症狀先養好肝、禁忌或少食傷肝的食物、少食多餐優質的蛋白質、身體健康了自然痛風遠離你、我是慢性高尿酸者、指標680、巳經十年了、也食降尿酸藥十年、到今天為止得出結論、健康好痛風沒有、身體差時痛風起、痛風根治是不可能、它是屬於器官功能老化引起的疾病、但注意下不會危及生命、