蔥油餅不帶蔥2019-03-29 09:40:08

八寶茶，本品選用優質雲南春尖茶、桂圓、高原大棗、單晶冰糖為主料，並配以大西北所產葡萄乾、杏幹、人參果、枸杞。具有提神鍵腦，養顏消食，潤肺止渴，生津益腎等功能，長期飲用有抗癌保肝、醫治心悸健忘、養心明目，延年益壽之功效。下面小編為大家介紹八寶茶的功效與作用有哪些？八寶茶可以天天喝嗎？八寶茶的禁忌有哪些？一起來了解下吧！

八寶茶的功效與作用

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八寶茶主要是由龍井茶，貢菊，金銀花，枸杞，陳皮，冰糖，紅棗，蓮心為主要原料泡製而成的傳統飲品，味道香甜可口。

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八寶茶的功效與作用1、溫補

八寶茶對體質虛弱、記憶力不佳的人具有溫補的功效，多喝八寶茶可以增進腦力，改善虛冷體質。

八寶茶的功效與作用2、豐胸

據記載女性常喝八寶茶還具有一定的豐胸效果，常飲八寶茶的女性臉色紅潤、身材豐滿。

八寶茶的功效與作用3、補血

八寶茶多種維生素和微量元素，對人體具有滋養補益的功效，可以補血養血。

八寶茶的功效與作用4、清心潤肺

八寶茶還具有保肺護肺、清熱解毒的功效，常喝八寶茶可以清火除燥、清心潤肺。

八寶茶可以天天喝嗎

八寶茶，也稱“三泡茶”，是居住在古絲綢之路上的回族和東鄉族人待客的傳統飲料。八寶茶以茶葉為底，摻有白糖（或冰糖）、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄乾、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨具，並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。在甘肅及寧夏回族自治區，都以“三炮臺”碗泡“八寶茶”招待親友。現代城市茶館內飲八寶茶已很普遍，漢族人也漸漸沾染了這種飲茶習俗。 如果是上述配方，都是食品，可以天天喝。但是有的人吃枸杞子時間一長會上火，那就停段時間。

八寶茶禁忌有哪些

八寶茶的沖泡需要新增滾開的沸水，這樣在飲用時會發現每一口茶彈的味道都會略微發生改變，這是因為每種配料是在不同的時段釋放出其獨特的滋味的。

八寶茶裡的綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。而八寶茶中既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。

冬天喝紅茶最適宜

綠茶和枸杞都很有營養，綠茶能清除自由基、延緩衰老、預防癌症，同時降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。

枸杞則性平、味甘，具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳的功效。枸杞含有氨基酸、生物鹼、甜菜鹼、酸漿紅素及多種維生素，還含有多種亞油酸。

給大家提個建議：可以上午喝綠茶，開胃、醒神；下午泡飲枸杞，以改善體質、有利安眠。

中醫還認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。紅茶能暖胃、醒神，還能幫助消化，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。

飽餐後最好別喝茶

許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之後喝些茶，這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，使腸道蠕動減弱，從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便乾燥。

茶可提神，也可安神

茶同時具有提神和安神兩方面的作用。同樣的茶卻能導致這樣兩種相反的作用，是什麼道理呢？

當茶葉剛泡開約3分鐘時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。

所以，只要把一開始沖泡約3分鐘的茶水倒掉，再續上開水沖泡飲用，提神的效果就不會那麼明顯了。