科學做孕媽2018-03-07 17:58:06

1、年齡

卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環境都會影響到卵子的質量，年齡越大，生育功能正常的卵子數量就越少。

2、肥胖

肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題。

3、盲目減肥

盲目的過度減肥有可能導致內分泌紊亂、排卵停止、月經週期失調等。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。

4、酒精、咖啡

經常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力會明顯減弱，因為酒精會妨礙營養物質的吸收。咖啡因：即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育力。另可樂飲料也具有相同效果，因為可樂中也含有大量的咖啡因。

5、精神緊張、壓力過大

育齡女性如環境改變、情緒波動、長期處於極大壓力下，容易發生月經紊亂、內分泌紊亂，甚至導致無經、不排卵，在這種情況下，就不容易受孕。

6、人工流產

流產次數與發生不孕的機率成正比，多次熱人工流產容易導致輸卵管發炎後堵塞，盆腔附件炎，從而發生不孕。反覆人工流產還會使子宮內膜變薄，日後一旦懷孕，胚胎得不到充分的養分，容易發育不良，甚至流產。

7、性習慣不良

有些年輕女性性愛不衛生、性亂等，感染性病，常常處在潛伏期，一時看不出影響，但不知不覺的引發了盆腔炎，造成不孕症。

8、生殖器官炎症

患陰道炎時，陰道內酸鹼度發生變化，白細胞增多等情況，都會妨礙精子的存貨，活動度下降，宮頸炎症造成的區域性內環境改變，不利於精子透過宮頸管，從而造成不孕。盆腔感染如果不及時治療，尤其是結核性或淋菌性感染，即使痊癒，也會造成輸卵管的黏連、扭曲、狹窄，從而導致不孕或宮外孕。

9、有害化學物質

不少化學物質中的毒素會破壞卵細胞，還很有可能造成內分泌紊亂。

——幸孕壹佰高階健管師賀賀