匿名使用者 1級 2011-03-11 回答

屁的產生來自三個途徑：（1）吞嚥食物時，空氣隨之進入消化道；（2）腸道中食物經細菌發酵產生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內。

人每天約有7~10升氣體進入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0。5升

屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

關於這屁多，如果沒有腹部不適或疼痛的症狀，一般沒有問題的。 出現這種情況一般可以進食高蛋白或腸道產氣菌增多等原因引起的，也會有著涼胃腸蠕動慢，腸內容物存留時間長等原因引起的。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

高蛋白飲食，在腐敗時會產生大量硫化氫（臭雞蛋的味道），所以有特別的臭味。一般吃得越香（肉類、油炸食品），放屁就越臭。如果是吃得差些（粗米淡飯）臭味就小些。有人吃白薯多了，雖也放屁，但並不太臭，因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得過多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

★調理腸胃

一、新鮮藕1000×1500克洗淨，開水燙後搗碎取汁。用開水沖服，每天2次服完；或用去節鮮藕500克、生薑50克，洗淨剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。 二、粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸1～2個開後即可，早晚服用。 三、鮮土豆100克，生薑10克，榨汁，加鮮桔子汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。 四、玉米芯750克，黃柏6克，乾薑6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送服。 五、綠茶、乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋燜30分鐘，代茶頻飲。 六、白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬乾為末，混合為散。每次10克，每日4～5次，薑湯送下。 七、車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎餘300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。

要調理腸胃，可在每日早餐前及晚上空腹時，吃一條「浸醋香蕉」，另外亦可將一茶匙的「香蕉醋」加水飲用，味道不只更富果香，而且對防止便秘及膽固醇過高等問題亦非常有效，不妨試試

匿名使用者 1級 2011-03-11 回答

一樓回答的很詳細，但後面說的中藥調理我覺得大部分人都不會弄的。根據你的情況判斷是食物造成的。建議多吃清淡的綠色蔬菜和水果，少吃肉類豆類和雞蛋，堅持一段時間，等身體裡那些過多的蛋白質澱粉徹底消化掉，放屁現象會減少。總之，三餐的菜餚以蔬菜為主，不要暴飲暴食，每日進行一些跑步鍛鍊效果會更好。正常情況一天20個屁，包括夜間睡眠時候自己不知道的情況。當數量達到這個數的時候可以進行一些蛋白質補充，恢復正常身體需要的營養機能。祝健康！

匿名使用者 1級 2011-03-11 回答

和你平時所吃的東西有關係，不要亂吃東西，式一下吃一點清淡的食物，如：喝一點白粥。饅頭，儘量不要吃那麼多油炸的東西，多喝點蜜糖茶。有油的東西都少吃。

________★∥ 1級 2011-03-12 回答

查一下肝是否健康，吃點大山楂丸、食母生和益生菌製劑。吃的不要太多7分飽就行，多運動，多吃點水果，多喝水，不要受涼。

匿名使用者 1級 2011-03-12 回答

病情分析：注意可能是消化不良導致的症狀，不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉，不要吃蘇打餅乾等，少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物。 另外建議口服多酶片試試。

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