618hf.com 7級 2010-05-11 回答

DIY美白方法————自制美容美白麵膜

蘋果檸檬美白麵膜：

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁）散入適量美白中藥粉，調配均勻，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性面板宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

蛋清蜂蜜牛奶美白藥粉面膜：

雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，牛奶適量，藥粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老和美白。

其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~美白藥粉可以在網上購買到的，我用的就是在中艸堂看到的，能很好的改善粗黑黃面板。用到現在快兩個月了，點斑幾乎看不到了，顏色統一了。

你也試試吧，祝你越來越漂亮~

miao74119 4級 2010-05-11 回答

蔬菜類最好經常吃新鮮的綠葉蔬菜，比如空心菜，生菜，茼蒿等等

瓜果類中番茄、蘋果、橙子、柑橘是美容佳品，含有對面板有益的維生素C和維生素E

應注意的是有些我們平時經常吃的瓜菜是感光食物，在白天吃後遇太陽曬後更容易變黑，所以這類食物一定要到天黑沒有太陽的時候才能吃，如香菜、芹菜、胡蘿蔔等

匿名使用者 5級 2010-05-11 回答

做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。

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