小王閒談娛樂 2021-03-25

肉桂茶有助降糖。肉桂中的活性物質有助調節血糖水平，其中的錳元素還有益降低“壞”膽固醇水平。此外還有研究表明，肉桂對於激素紊亂具有積極的改善作用。

使用達初沸90攝氏度以上衝泡。肉桂茶對茶具很講究，泡茶用的茶壺一般都小如香椽，以朱泥壺為佳，而且壺形宜扁不宜高。茶杯如胡桃，以長形薄壁瓷杯為佳。這樣壺小泡出茶湯少，味濃，喝者不忍一飲而盡，只好細細品嚐，這樣才能品嚐出武夷茶的韻味來。

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注意事項：

茶醉千萬要避免：肉桂茶不能與酒同喝，也不能空腹的時候喝，否則感到飢腸轆轆，頭暈欲吐，稱為茶醉，對身體是非常不好的。

睡前不能喝：肉桂茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用，很容易導致使用者產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息。

參考資料來源：人民網-喝這種茶竟能祛除口臭 4種茶的保健功效各異

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小陳茶事總結過，肉桂茶具有去除油膩、預防骨質疏鬆等作用。

肉桂茶葉能去除油膩，也能加快人體脂肪分解與代謝。肉桂茶可以吸收豐富兒茶素和茶多酚，這些物質都是天然活性成分，它們能增強人體組織細胞的攜氧能力，也能促進身體代謝加快身體內部微迴圈。

肉桂茶帶有濃郁的香氣，它含有大量的揮發油，這些揮發油可以散發出濃郁的香氣，它能刺激人們的嗅覺神經可以透過條件反射提高腸胃蠕動速度能增加腸胃的消化功能。

肉桂茶葉中含有豐富茶多酚和茶多鹼，它還含有一些天然活性成分，這些物質能直接作用於人類的中樞神經和大腦，能提高神經功能，也能讓人類腦細胞活性提高，在慵懶的午後用肉桂茶葉泡水喝，能提神醒腦讓人們的思維更活躍更清晰能讓人們的工作效率明顯提高。