郭小閒2013-04-02 11:11:30

不能。

而且還有可能增肥，如果你不愛美式，不愛 espresso，而是喜歡摩卡啊，卡布奇諾啊什麼的，是有很多機會增肥的。

知乎使用者2013-04-02 11:23:54

個人覺得不行……等待高人在生理學上做出嚴謹回答……

就我感覺咖啡分2種用途講……一邊是你是拿來做為咖啡飲品喝【純消遣】（罐裝，便捷包，乃至專門的咖啡店）為了達到口感畢竟是有新增物（鮮奶，奶油，巧克力之類的）這些本身脂肪含量就放在那裡，我沒有喝過清咖，一般我將這歸類在第二個用途【提神】，如果是因為這個原因喝咖啡，個人覺得就更不靠譜了，需要神本身就是休息質量不良的表現，無論內外因，第一時間應該調整作息，喝咖啡可能會短時間因為作息不規律而體重減輕，但是不長久，長此以往內分泌調節紊亂什麼的，就不多說……

減寬對我這樣還在奮鬥（以及沒有奮鬥出成果）的人來說實在太沉重……

有時間泡咖啡俺覺得還是多出來走動走動，現在的飲品還是偏向茶葉

金昊2013-04-02 12:46:43

首先咖啡有很多種，含奶含糖的肯定不能減肥， 肥胖是多方因素造成的，單靠一種飲料來減肥，絕對不可能。

一毛不懂2013-04-07 13:04:36

咖啡因確實可以幫制減脂。現在賣的很多減脂增肌的補劑裡面都有大量的咖啡因。所以喝咖啡可以減肥。但是前提是喝美式或者espresso，不能加奶加糖。

喆喆2013-07-11 16:16:20

只有純正黑咖啡才能減肥，而且最好喝後配合運動。其他都不行