厲心怎麼辦喝毛尖胃酸?使用者9627817303157402019-08-20 03:58:40

會的。垍頭條萊

茶葉都含茶多酚,都是鹼性,連菊花之類的淡花茶,也是鹼性的,傷胃,喝完會讓我們的胃酸分泌變多,只會加重胃酸症狀。特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會加重胃酸症狀,導致胃痛,如果在吃藥後喝茶,會讓藥效降低。條萊垍頭

1、胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。垍頭條萊

2、注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。萊垍頭條

3、避免吃生冷及不易消化的食物。飯菜要軟、爛、容易消化,以減輕胃的負擔。萊垍頭條

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胃酸過多食用注意事項萊垍頭條

1、少吃鹽萊垍頭條

可能很多人都沒想到鹽與胃酸過多會有聯絡,感覺這二者沒有什麼關聯。其實有一項研究發現,鹽吃的太多也會刺激我們的腸胃,也是造成胃酸過多的一個重要原因。萊垍頭條

鹽在生活中都被看成調味料,同時還能為人體提供一些營養物質——氯、鈉,氯和鈉能夠調節滲透壓的作用、維持人體酸鹼平衡,而氯也是合成胃酸的主要原料之一,所以,當我們食鹽吃太多、鹽攝入太多的時候,也會導致胃液分泌過多,出現胃酸現象,因此,容易胃酸的人日常要少吃鹽。萊垍頭條

2、不吃酸性食物萊垍頭條

這個道理很好理解,胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的,想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分透過食用都可以品嚐出來,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、蘋果等。萊垍頭條

緩解胃酸過多食品萊垍頭條

1、香蕉萊垍頭條

香蕉是一種天然的抗酸劑,可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重,因此,吃後還要仔細觀察病情。條萊垍頭

2、口香糖垍頭條萊

飯後嚼30分鐘無糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉,緩解燒心症狀。垍頭條萊

3、小蘇打水萊垍頭條

小蘇打呈鹼性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、噁心等副作用。頭條萊垍

4、姜垍頭條萊

菜裡放點姜,這樣有助於防治燒心,但要適量食用,每天吃2克左右即可。條萊垍頭

5、蘆薈汁萊垍頭條

蘆薈汁具有消炎作用,可以緩解食道及胃部炎症。中醫建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。垍頭條萊

參考資料來源:人民網-喝茶能緩解胃酸嗎? 胃酸的人不能吃這些食物萊垍頭條

參考資料來源:人民網-胃酸過多忌喝濃茶 5種食物助緩解萊垍頭條