壓榨油是油料籽仁經過破碎、軋胚、蒸炒、壓榨,將油料中含的油脂擠壓出來的產品,屬於一種機械物理的制油方法...
牛油、黃油、豬油等動物油脂就是含飽和脂肪酸的油,這一型別的油,能給人體提供能量,攝入過多時還可以儲存在人體中,進而合成脂肪,但要注意的是攝入過多的飽和脂肪酸,極易增加膽固醇合成,從而導致人體血液中的膽固醇含量升高,以至於加大動脈硬化的風險,...