總之,白蘿蔔是我們日常生活中的常見蔬菜,其營養成分平平,並沒有什麼特殊功效,生吃白蘿蔔可以補水、利尿,對血尿酸影響小,還可以補充人體必需的維生素C,其中的膳食纖維可以通便和穩定餐後血糖,非常適合高血壓、糖尿病、痛風患者食用...