主料蓮子(幹)20g百合(幹)20g銀耳三朵水1100ml做法步驟步驟1準備所需的食材,銀耳選用通江銀耳,蓮子選用湖南湘蓮,百合選用湖南昭陽隆回龍牙百合步驟2清水洗淨各種食材,銀耳與其它食材分開冷水浸泡20分鐘步驟3銀耳泡發開了,去掉根部,...