yscl2202022-09-07 03:59:50

主料

蓮子（幹）20g

百合（幹）20g

銀耳三朵

水1100ml

做法步驟

步驟1

準備所需的食材，銀耳選用通江銀耳，蓮子選用湖南湘蓮，百合選用湖南昭陽隆回龍牙百合

步驟2

清水洗淨各種食材，銀耳與其它食材分開冷水浸泡20分鐘

步驟3

銀耳泡發開了，去掉根部，撕成小片，加水1100ml，再泡上10多分鐘

步驟4

蓮子，百合，銀耳，連第二次泡銀耳的1100ml水，一起放入電壓力鍋，高火燉70分鐘，就可以了