鹽是可以生吃的,鹽不能多吃,適量食用沒有問題的,但儘量不要吃沒有加工過的原鹽也就是生鹽或叫粗鹽,這樣的鹽也不是不可以能吃而是雜質較多不乾淨,這種原鹽可以做為工業原料使用,我們生活中食用的鹽都是經過加工提純處理過的,適量食用對人體有益...