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:陽亢
每晚1-2點醒來後發熱出汗,再也睡不著,是什麼原因?
2021-12-24
火旺
陰虛
陽亢
導致
寒氣
先排除風寒感冒因素導致寒熱交替,不願吃藥可以買可樂熬生薑湯趁熱喝,還可以加少許蔥白一起熬,喝足量後蓋好厚被子發汗,發足汗後及時更換被褥好好睡一覺,就算睡不著也不要動不要玩手機等讓手等部位受冷...
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