使用者91855702223672019-07-18 14:52:51

或許你是身體虛，盜汗，還怕冷。熱後覺得冷，有幾種可能。

1，你覺得熱，在冒汗，所以你採取強制製冷了，這是不科學的，即便很熱，也要讓身體熱透，把體內寒氣全爆發出來，強制製冷會導致寒氣反覆侵體；

2，體內能量消耗很多，導致沒有更多的熱量供應，所以很冷，如果還覺得口渴，建議你喝補充能量的飲料；

3，被我裡被汗水溼透，由於汗水蒸發吸熱導致很冷，所以你需要及時換成乾淨的溫暖的被子，這期間儘量不要讓身子冷起來。

建議：1。先排除風寒感冒因素導致寒熱交替，不願吃藥可以買可樂熬生薑湯趁熱喝，還可以加少許蔥白一起熬，喝足量後蓋好厚被子發汗，發足汗後及時更換被褥好好睡一覺，就算睡不著也不要動不要玩手機等讓手等部位受冷；

2，如果你因為生理期引起的話，生理原因的話就需要諮詢婦科專家了

3，如果是體虛，須注意營養，運動，多打打球健身什麼的，並注意食物調養，照顧好自己定能奏效；

早日康復哦，本人因為搜尋晚上亢奮難眠的問題看到該問題的，之前感冒遇到過這樣的情況並且解決好了，所以在此妄言，或許能幫到你。

杏林回春212019-07-18 09:17:46

謝邀。要考慮是陰虛火旺的原因。陰虛則火旺，火旺則津液不藏而被逼出汗，陰虛則陽亢，陽亢則神無所藏故失眠。當養心寧神，清熱斂汗。天王補心丹加減。供討論。

甄早見2019-07-18 13:32:12

天氣熱的，來個空調就好了