逸軒秩序2019-05-01 16:24:06

謝謝悟空邀請！對於這個問題，涉及較深的精神分析範疇，根據我對釋夢的研究，這與一個人認知度有很大關聯。個人認為，夢與時間次序有關，有次序無關。一個人的認知度決定了他所展現的夢境示意，一個人的從業行為決定了他的夢。同樣一個夢，相對不同人而言，所展現的夢境示意是有所不同的。研究釋解夢，比任何其他行業都深，涉及的知識面也比較廣。它涉及到哲學的，精神學的，心理學的，客觀規律的，人性發展規律的，慧聰定律的，拓撲延性的，一言片語不可能較為全面的解釋他，我們平常認為的日有所思夜有所夢，這是較為淺顯的夢境解釋，只是與認知度的擦邊而過。但這不是分析夢的主要依據，但他可作為釋夢的依據。具體可參考我所寫的有關釋夢方面的文章。

佛系做影片的小魔蟲2019-05-01 09:17:56

人類的睡眠是由兩個交替出現的不同時相組成：一個稱為慢波睡眠，另一個稱為異相睡眠。而根據有關研究結果表明，人處於異相睡眠時期被喚醒後，其中80％的人說他們正在做夢，而且對夢境的內容十分清楚。與之相反，處於慢波睡眠時期的人被喚醒後，只有10％的人說他們在做夢，且對夢境內容十分模糊。因此，人類做夢是因為處於異相睡眠狀態。而這兩種睡眠狀態的切換時間是先處於慢波時相，持續時間約70到120分鐘，再轉入異相睡眠，持續約5到15分鐘。這樣完成了第一個時相轉換，然後再進入下一個轉換期。

對於整個睡眠時期來說，慢波睡眠期約佔四分之三，而異相睡眠佔到四分之一。當一個人非常疲憊時，第一個異相睡眠時程非常短，甚至不發生，相反，一個得到充分休息的人，異相睡眠時期也得到了顯著增加。這不能理解，回想自己的睡眠，一天疲憊的工作學習生活下來，倒床就睡，基本不會發生做夢的情況，而一般自然舒適進入睡眠的時候，很大可能情況下做夢甚至做多個夢。人的一生有八十個365天那麼多，睡眠時間佔到三分之一，我們做這麼多夢是為了什麼呢？據可靠實驗研究表明，當人被剝奪了睡眠即無法入睡後，其生理情況未有明顯變化，但是心理方面的機能受到了相當大的影響，其注意力難以集中，且會產生種種錯覺和幻覺。而有趣的是，另外一項實驗剝奪人的異相睡眠即夢境時段後，實驗者會變得易於激動，有時還會產生恐怖感和幻覺。如果讓實驗者恢復正常睡眠，在接下來的幾天，其異相睡眠時間段與原來相比有明顯增加，以補償前些天異相睡眠的不足。所以，人們做夢的重要性遠超你原有的認知，甚至睡眠的深層目的就是為了入夢以維持人類正常的心理活動進行！

但是人們對更具體更深層次的夢境發生機制仍不十分了解，但從心理學角度去解析夢境產生成因與機制是科學認識夢境的又一條路。