小荷醫典2021-06-29 16:30:20

打鼾是怎麼回事？

打鼾的主要原因是由於鼻和鼻咽部發生狹窄、阻塞，導致氣流不能自由透過咽部的氣道，振動咽部軟組織，而發出的聲音。

打鼾是一種常見的呼吸道症狀。呼吸時，如懸雍垂（懸垂於咽後部的組織）、扁桃體、腺樣體、舌等懸垂組織振動，就會產生鼾聲。有不少兒童也會出現打鼾的症狀，白天玩累了、睡眠的姿勢不對、枕頭不合適時，入睡後發生的輕微鼾聲是一種正常的睡眠現象。還有的兒童長期打鼾，常見的原因是腺樣體或是扁桃體肥大，腺樣體或扁桃體肥大並不會因為孩子的生長髮育而自愈，反而有可能會越來越嚴重，長期阻礙孩子呼吸道而引起牙齒或面骨發育畸形，甚至缺氧，影響孩子的身心發育，需要及時就醫診治。

成人打鼾的現象更為常見，若感冒或過敏，鼻腔腫脹，就會出現暫時的打鼾現象。肥胖者頸部脂肪過多，壓迫呼吸道，也會打鼾。很多孕婦在後期會打鼾，因為激素促使呼吸道組織增大。如果平常反覆出現鼾聲不規律的停頓；出現白天嗜睡、醒後精力未恢復、疲勞或失眠；夜間因憋氣、喘息或窒息而醒；習慣性打鼾、可觀察到的呼吸中斷等症狀；出現易醒、失眠、白天頭痛、記憶力減退等症狀。要警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的可能，需要及時就醫，由專科醫生進行全面檢查，還要進行睡眠呼吸監測。根據檢查和監測結果給出綜合治療方案。

本內容由江南大學附屬醫院 耳鼻咽喉-頭頸外科 主任醫師 杜曉東稽核

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