默默無聞0k4r2020-02-16 20:27:20

我才不會上當受騙，去騙那些不懂中醫的傻瓜。

李鴻政醫生2019-07-30 20:02:16

最好是不要。

第一代抗組胺藥物的確有中樞抑制的作用，也就是會導致嗜睡，病人用了後會昏昏沉沉，想睡覺，當我們用於治療過敏性鼻炎、面板過敏的時候，嗜睡就是不良反應。但是有人會覺得，是不是可用來治療失眠呢，畢竟這些藥物用了之後會嗜睡啊，而且有部分人用了之後的確睡得好一點。

但事實上，抗組胺藥物並不適合用於治療失眠，一個是因為不良反應突出，比如口乾，而且用了後暈暈沉沉不代表就是能夠睡覺，有些人用了之後睡眠質量不高，第二天仍然是昏昏沉沉的，甚至三四天還是這樣，白天也還是這樣，當然不合適。

我們2017年失眠症中國治療指南里面明確指出：不推薦抗組胺藥物最為安眠藥使用。就是因為上述原因。

而應該使用短效、中效的苯二氮卓類藥物，比如地西泮等。或者是褪黑素受體激動劑，比如雷美替胺等等。這類藥物作用明確，維持時間短，第二天起床後還能繼續白天的工作，是指南推薦的一線治療失眠用藥。

一個藥物是否適合使用，除了看藥效，還要看不良反應，還要看持續時間等等，不能隨意使用。雖然苯海拉明、異丙嗪等抗組胺藥物是非處方藥物，但是擅自用來當安眠藥還是不合適的。

愛的劇場失眠康復2019-02-26 13:23:49

這個問題就和不想吃飯，能否改用注射營養來解決。

當然醫院的病人如果不方便進食，會透過打營養液來補充營養，但是據當事人反應，今天之後，感覺飢餓到達了高潮，感覺胃縮到達了巔峰。

我們之所以會失眠，是因為情緒導致的神經反射影響軀體，造成了心堵心悸心塞，誘發大腦供氧不足，所以才會失眠。

你可以詳細看看這個失眠的解讀（附影片）

所以失眠的康復需要我們透過管理好情緒以及自然的療法，恢復身體的正常機能，斷開神經系統對我們軀體的影響，當心脈通常的時候，四肢百骸氣血執行無阻，大腦養份充足，睡眠自然就好了。

我們透過藥物來麻痺身體的某些症狀，但是神經反射還在，即便藥物暫時控制了失眠，也是飲鴆止渴的行為，無異於自殘。

所以不要盲信什麼抗組胺藥能夠起到解決失眠的根源，既然失眠是情緒引起，一切還要從我們的心做起。

作者簡介，失眠線上康復訓練導師

成功康復1200名失眠患者

關注我，如有疑問 找老師

學著健康2018-11-23 14:36:54

如果失眠可以不用藥來改善，您願意試一下嗎？“學著健康”有專題文章告訴您，在回答的問題內容裡有簡單、效果又好的方法供您練習。請在今日頭條中找學著健康，您會更健康！

睡安寶2018-11-22 17:32:32

建議最好不要用這代替，可以用睡安寶

秋天的拂曉2018-11-24 12:43:33

此藥替代，副作用大。

弘一書童瘋狂兔不死鳥2018-11-22 23:26:30

當然不可以！