使用者20171936434142022-08-01 10:19:59

莜麵它本身是含油的。

莜麵是由莜麥加工而成的麵粉，在山西北部、內蒙古東南、河北西北部是莜麥麵食品的統稱。

莜麵中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，莜麵中含有一種特殊物質——亞油酸，對人體新陳代謝具有明顯功效。

青椒豆腐乳炒西瓜2021-04-24 11:49:31

含有少量的油脂，植物的種子都是含有少量油脂的。

使用者90894698829822021-04-24 11:49:25

當然不含油，莜麵是莜麥磨的面，是一種比較健康的食物。