使用者22193156507832022-03-21 21:21:45

海帶不含澱粉和糖

海帶不含澱粉。海帶屬於海產品，裡面含有豐富的營養，例如：碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。

海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。每100克海帶中含有蛋白質8克、脂肪0。1克、胡蘿蔔素0。57毫克、維生素B10。09毫克、B20。36毫克、煙酸1。6毫克、鐵50毫克、磷216毫克、鈷22微克及一定量的維生素C等。其糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜的幾倍至幾十倍。

陸2022-03-21 21:18:45

海帶不含澱粉，海帶含糖量也是很低的，所含有的糖是低聚糖，幾乎都不含有果糖，蔗糖的，因為海帶是藻類生物，主要是含有膠原蛋白和一些礦物質，而且服用海帶能夠減少飢餓感，是很理想的減肥食物，而且還帶中還含有豐富的鈣元素，有利於預防心腦血管疾病的發生，也是身體不可缺少的一種微量元素。

幸福餃子H2022-03-21 21:07:40

海帶含澱粉和糖

1、每100克海帶中含蛋白質1。4克，脂肪17。5克，糖57克，粗纖維9。8克，無機鹽12。9克，鈣201毫克，鐵23毫克，以及胡蘿蔔素402微克，維生素B10。69毫克，維生素B20。03毫克，尼克酸16毫克。

2、與菠菜、油菜相比，除維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻，一般含碘923微克。

使用者84803549856732021-03-30 15:20:17

海帶有澱粉，海帶中含有豐富的海帶多糖，至今已發現有3種多糖：褐藻膠、巖藻糖膠、褐藻澱粉。並含有酸性聚糖類物質、巖藻半乳多糖硫酸酯、大葉藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、雙歧因子等多種活性成分