請問,午睡覺迷糊中腳不自然抖動,不舒服,影響休息,是咋回事?鄂東小汪醫生讀中醫2020-08-20 15:17:39

不安腿綜合徵本病又稱Ekbom綜合徵,是指小腿深部於休息時出現難以忍受的不適,運動、按摩可暫時緩解的一種綜合徵。

請問,午睡覺迷糊中腳不自然抖動,不舒服,影響休息,是咋回事?

主要表現為休息時兩小腿深部出現難以忍受之蟲爬感、瘙癢感或針刺樣疼痛。常為兩側性,亦可一側明顯,偶可波及上肢。活動患肢、改換體位或行走時可使症狀減輕,停止活動後又可出現,常迫使患者不停地活動下肢,室內徘徊走動或捶打患部而影響睡眠。病程可長達數年。

本症發病原因並不清楚,有人認為有常染色體顯性遺傳,兄弟姐妹間多人發病。有學者認為與代謝異常或藥物接觸有關。對本病治療較為棘手,一般採取活動下肢、按摩區域性,鎮靜劑、潘生丁等藥。

結合臨床表現,本病可歸類於中醫學“血痺”等範疇。氣血不和,營衛失調,或風邪趁虛侵入肌膚所致。臨證治療,常採用調和營衛、益氣養血、舒經活絡、疏風痛絡、活血化瘀等方法治療。

請問,午睡覺迷糊中腳不自然抖動,不舒服,影響休息,是咋回事?午夜看曇花2020-08-01 11:04:17

我不是醫生,但是根據自己淺顯的判斷分析下

1,首先看看自己午休的環境,比如有沒有噪音影響?光線是不是很亮?室溫舒適不?等外在因素影響?

2,這種情況是不是近來才才有的?那麼看看自己近來的生活或者飲食規律等有沒有破壞?比如酗酒?熬夜?劇烈運動等?

可以先從這兩個方面排除,然後再驗證一下是哪裡的原因造成的。

3,如果還是沒有改善,可以去醫院做個檢查,定期體檢是有必要的,健康最重要!

祝你早日解決煩惱!

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