為什麼空手抓能改善腦供血不足?
匿名使用者 發表于 農業2022-06-10
聽聽而已,做做也無妨,性質和輪胎打氣,性質差不多,還有顛腳指,原理病治療可從人體遠端刺激,達到意想不到的效果。
我講一個另類理由。
大家都知道鷹爪拳。練鷹爪功的人很少得腦血栓,不信你查查史料,鷹爪功高手沒有得腦溢血的,這和他們所練的功夫有很大關係。
在普及一下鷹爪拳吧。
鷹爪拳是一種中國傳統拳法,是象形拳的一種。傳統拳套有十二路行拳、五十路連拳。
鷹爪功是專練手指抓勁的功夫。鷹爪功有多種練法,有在水中抓半邊葫蘆練法,有抓圓球練法,3年功成,屈指可如鷹爪之鉤,非常厲害!並且還改善腦供血,不信試試。
手上血位直通心藏,大腦供血是心藏完成,所以在段煉空手抓的時候,實質上是在段煉心藏呀。故,能改善腦傳血。
有相互影響的相關性,沒有直接改善的生理機制。臨床有臨床是機制,體育有體育的機制。
人體各器官是相互依賴,身體是一個整體,無論是手與腳的運動,均會聯絡大腦等全身心的血液迴圈。
空手抓個人覺得應該伸展、出力,讓身體感到力感,才能起到鍛鍊大腦的效果。
都說十指連心啊,手和腦也是這個道理吧[呲牙]
空手抓到底能不能改善腦部供血不知道,但做做沒有害處,而且這些動作不會效果很明顯,貴在堅持!