使用者89980380138212021-10-04 08:57:40

250g雞心有半斤。雞心的熱量是每100克172大卡，雞心是雞雜之一，脂肪含量較高，減肥期間不宜多吃。每100克雞心，含碳水化合物0。60，脂肪11。80，蛋白質15。90。雞心是雞雜之一，色紫紅，形成錐形質韌，外表附有油脂和筋絡，內含汙血，需漂洗後才可以食用。雞心的使用效果有滋補心臟鎮靜神經之功效。一般人群均可食用。

顧戀YY2021-10-03 09:58:41

雞心一次不要吃超過五十克的量，吃太多的話，會比較容易造成維生素A中毒，或者是維生素D的中毒，出現這種情況那就很得不償失了，並且像雞心這一類的食材，也不建議天天都吃，吃過量很容易導致心血管疾病的出現。