使用者13190690272692022-02-16 17:23:51

一頭鱷魚肉60斤，鱷魚肉中蛋白質含量較高，其中含有人體所必需氨基酸比例適中，並且還含有對人體有很高營養價值的高階不飽和脂肪酸以及多種微量元素；鱷魚肉既有水生動物的鮮美，又有陸生動物的野香鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類，健康優質的鱷魚肉不但好吃。

努力的諾瑪2021-09-27 00:37:04

一頭鱷魚肉50斤。鱷魚肉中每100g能產生952KJ熱量，也就是238大卡，比牛肉還低（牛肉是240大卡/100克）。可以說僅此一點，鱷魚肉就足以滿足所有塑身愛好者的需要。然而，保持熱量飲食很容易造成蛋白質營養素的缺失，會造成肌肉無力、疼痛或鬆弛等。