使用者21766438382485732019-08-25 02:16:45

生蠔，價格便宜。

北極貝，口感很好。

螃蟹較便宜又好吃的的有籽蟹、北戴河梭子蟹。

貝類的經濟味美的是小扇貝、刀貝。

皮皮蝦便宜好吃。

海鮮又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。

吃海鮮注意：

1、海鮮含有的脂肪酸比較多，會加速體內血液的流動，可以預防我們的血液的凝固，降低身體的膽固醇的含量，對一些血液疾病是有很好的預防作用。

2、海鮮含有的蛋白質也是非常多的，而蛋白質在我們身體是重要的組成部分，所以是我們身體的必需品，吃海鮮可以補充蛋白質，是很有好處的。

3、因為海鮮中含有的礦物質是非常多的，還有就是含有的微量元素也是很多的，所以吃海鮮可以補充平時在蔬菜或者是其他的食物中補充不到的營養。

4、孕婦要食用海鮮，最好是在醫生的建議下，避免發生意外，另外還有人喜歡生吃海鮮，一定要關注到海鮮的衛生。