油燜蘆筍做法8種?
那場櫻花雨淋溼誰的心 發表于 農業2021-06-07
油燜蘆筍做法8種?
食材:蘆筍600克,幹香菇4朵,姜10克,蠔油2大匙,糖1茶匙,高湯300CC,香油1大匙
做法
1。冬筍切小塊汆燙3分鐘後沖涼;香菇泡發切小塊;姜切末備用。
2。將冬筍塊與1茶匙醬油拌勻上色,瀝乾。
3。熱鍋,放放約2大匙油燒熱至約150℃,放入作法2的冬筍以小火炸至表面焦黃撈起瀝乾油脂。
4。另外起鍋,放入少許油,以小火爆香姜,放入作法3的冬筍、香菇與調味料中的蠔油、糖、高湯,以小火煮約3分鐘至湯汁收幹,最後滴入香油拌勻即可。
油燜蘆筍所需主要食材:
蘆筍 500克,醬油,味精適量,高湯適量,油鹽適量,香油適量,料酒適量
油燜蘆筍的做法:
1先將蘆筍洗乾淨,切成段。
2在將油鍋燒至四成熱,下蘆筍略煸,烹入料酒,加入醬油、白糖、味精、高湯、待燒沸後,用小火燜燒5分鐘。
3最後在開大火收汁,待湯汁緊包蘆筍時,淋上香油即可。
1。把買來的筍剝去外面的筍殼。
2。把筍切成滾刀塊。
3。取一鍋加入適量水煮開後放入切塊的筍焯下水。
4。把焯過水的筍撈出,瀝乾水份。
5。鍋中倒入適量油,這個油的量要比平時炒草多放些,筍比較吃油。油熱後放入瀝乾水份的筍塊,翻炒至微黃色。
6。加入冰糖炒勻。
7。加入生抽和老抽炒勻。
8。改中小火燜燒,中間要用鏟翻炒下以防粘鍋。
9。燜炒至湯汁濃稠收汁,撒上香蔥碎即可出鍋。