一日五餐輔食2018-11-14 09:32:26

第一次新增一種食物，不確定過敏否，只能少新增，一次10克，連續觀察2-3天，不過敏的情況下可以加量。

1-2歲，每天要吃：

谷薯：80-100克

蔬菜：100-150克

水果：80-100克

肉和水產：50-60克

雞蛋：1個

奶類：500ml

食用油：10-15克

均衡的營養是最正確的餵養，每天上面提到的都要攝入，至於量儘量滿足就行。

李子vlog2018-11-13 13:15:22

小吃點，做佐食

家有倆姑娘Vlog2018-11-13 08:46:41

寶寶吃的鱈魚可以清蒸或者是水煮，但是都要注意一點要選擇新鮮的食材。九個月大寶寶的話，你可以選擇去給小孩子用這個鱈魚熬粥喝的話也是可以的。但是寶寶如果是第一次吃不能吃太多

小驢鷹哥2018-11-13 09:21:42

孩子第一次吃的話需要吃手掌心一半就可以，但是注意的是，選對鱈魚，市面上很多沒有頭的鱈魚都是，用其他魚充當的，網上說的鱈魚頭有毒，也是捏造事實。選對魚才是關鍵哦

阿布得2018-11-13 07:35:21

剛開始吃就少量吃一點，連續吃上兩三天，期間觀察寶寶是否有過敏、腹瀉不適等症狀，如果沒有異常，就可以放心給寶寶吃啦，每次根據寶寶的胃口來喂就好！

股狙基2018-11-13 15:28:07

鱈魚刮蓉和米糊一起加熱，做雪魚米糊粥。

雪魚刮蓉和雞蛋一起蒸，雪魚蒸蛋羹。

雪魚刮蓉和小米少許山藥粉煲羹

雪魚切小顆粒和玉米粉和甜玉米少許煲

雪魚切小塊，西紅柿榨汁和雞蛋做番茄雞蛋那樣再把鱈魚塊煮熟備用，幼兒米麵汆燙掏出倒雪魚番茄炒蛋汁即可。

鱈魚是個不錯的食材，購買是最好選擇品牌產品的和知名商超，市場上有些不是鱈魚冒充鱈魚的很多。

小孩給食不易一次給多，少食多餐，每次50_80克左右。配合其它食物適當加減，餵食寶寶要有耐心，少食多餐。我見有些寶媽一次給寶寶吃很多，一天只給幾次，這樣是不對的。

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餘大吉2018-11-13 10:57:39

年齡這麼小肯定要選擇清蒸這種來吃，先夾一小塊弄碎吃，再慢慢讓他適應

北方神豪2018-11-27 03:36:17

首先要弄清楚你給孩子吃的是鱈魚中的那個魚種，因為鱈魚是個家族概念而非謀一種魚的名字。市場上常見的鱈魚有銀鱈魚（並非真正的鱈魚家族成員），真鱈，狹鱈，水鱈。

如果是銀鱈魚，9個月大的寶寶每次吃半個雞蛋清那麼大小就可以，可以打碎成魚泥持，也可以和米油一起吃。但第一次吃要注意觀察孩子的腸胃消化能力以及是否過敏。

如果是其他幾種魚，我不建議給9個月大的孩子吃，因為其他幾種魚肉質結實，不適合太小的孩子消化。特別是水鱈，都不建議成年人吃。

適合孩子持的還有一種鰈魚，也叫擬庸鰈，英文名Greenland halibut。這種魚肉質細膩香軟，易消化吸收，深海野生，安全健康無汙染，價格也比銀鱈魚便宜的多，但期營養又非常豐富。

海邊靜姐2018-11-14 07:54:58

最好的是隔水清蒸或者是將魚肉剁碎成蓉加到稀粥裡。不要新增太多

要做到少量多餐一次幾十克就可以了

烘培貓咪2018-11-13 12:22:52

少量少品種新增輔食吧，一般再新增輔食一段時間就會表現的過敏一樣，有的身上起旮瘩，有的爛嘴類似鵝口瘡很難區分

想好在起2018-11-13 22:09:44

最好刮茸做粥，可以加些山藥，雪魚量不宜太多，五克左右就行，可以經常食用

居士弘福2018-11-13 13:32:45

要吃真正的雪魚價位在每斤二百元以上，其它全是假貨孩子吃了拉油。

A執念572018-11-13 17:30:48

肉質鮮嫩，刺少，寶寶最愛吃，而且裡面含有的優質蛋白，可以促進寶寶生長髮育，平時可以讓他多吃點，特別是豐富的 DHA 對大腦發育很有幫助，第一次吃吃少量，初次新增的話，儘量不要新增其他新的輔食，以便觀察有無過敏症狀，連續新增幾次無過敏反應，再加量食用