養身健康小秘訣2018-10-29 20:28:06

做冰糖雪梨啊。方法1。 將鴨梨洗淨，去皮。2。 去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。3。 將處理好的梨，切成滾刀塊。4。 鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。5。 冰糖化完後，把梨塊放進去。6。 大火煮開後，改為小火熬煮15分鐘左右即可。

吳牙醫和張醫生談育兒2018-10-25 17:20:11

感謝@頭條健康聯盟的邀請

開篇丟擲答案：

第一，生梨切片，含在口中，吮吸，讓梨汁減輕厚膩舌苔給人帶來的乾澀不適感，從而減輕舌根對咽部的刺激。

二十分鐘後吐出。此方法也可以用在睡覺的時候，梨片厚切，含在舌面之上，減輕症狀，有益於入睡，第二天早上吐出。

第二，用冰糖燉梨，溫熱的時候服下。

胖魚頭知足常樂2018-10-25 19:03:43

謝謝邀請

如果你的咳嗽是下呼吸道引起的，那麼冰糖燉梨可以很大程度的緩解你的不適，減少咳嗽頻次。

梨子的的選擇上，一般選擇以前的老酥梨比較好，也就是大白梨，吃起來顆粒比較粗糙的那種，燉後粗糙感會完全消失，果肉吃起來清甜細嫩。以前人們常常燉來當甜品吃，說是有潤肺清肺的效果。

適合沒有糖尿病的各個年齡階段人群。小孩可以適當新增開水後再喂其喝水就可以了，大人可以吃果肉喝湯，一天分多吃加熱後食用效果更佳。

以上回答是個人經驗，希望能對你有幫助，謝謝