胡洋2019-09-09 20:39:30

在很多醫院的生化組合的化驗指標中，有個指標為同型半胱氨酸，很多老百姓知道肝腎功能、血脂、血糖等指標的意義，對同型半胱氨酸這個指標瞭解的人很少，甚至不少基層醫院的醫生對這個指標代表的意義也只是一知半解。

血清同型半胱氨酸是人體內含硫氨基酸的一種重要的代謝中間產物。血中同型半胱氨酸升高，稱為高同型半胱氨酸血癥，簡稱高血同。正常情況下，血同型半胱氨酸在體內能被分解代謝，濃度維持在較低水平。但在各種原因之下，會導致血中同型半胱氨酸水平升高，按照檢測標準，超過15就可以確診為高血同，而小於6為最佳健康數值。高同型半胱氨酸血癥是心腦血管病的一個獨立危險因素，會損傷血管內皮，在此基礎上會有大量的脂肪沉積其上引起炎性反應，最終導致動脈粥樣硬化及斑塊形成，從而增加心腦血管病的發生風險。如今高血同與高血壓、高血脂、高血糖齊名稱為“四高”。具有“高血同”的人，動脈硬化、冠心病、高血壓、腦梗塞、腦出血、心肌梗塞等的發生率明顯升高。

同型半胱氨酸升高的原因是什麼？

1。年齡和性別因素 年齡越高，同型半胱氨酸升高越明顯，女性高同型半胱氨酸的比例明顯低於男性，這個與雌激素調節半胱氨酸代謝有關。

2。遺傳因素 可見於遺傳性疾病，如基因缺陷或者是突變導致同型半胱氨酸代謝酶缺乏，從而引起同型半胱氨酸升高。

3。飲食因素 飲食結構不合理，長期攝入大量蛋白質和脂肪，而蔬菜水果攝入過少，就會造成B族維生素和葉酸的缺乏。長期營養不良的人也會因攝入葉酸和維生素不足而出現同型半胱氨酸升高。

4。藥物影響 某些藥物，比如口服避孕藥、卡馬西平、異煙肼等藥物會抑制葉酸代謝可引起同型半胱氨酸水平升高。

5。疾病因素 慢性腎功能不全患者血漿同型半胱氨酸會升高，並且與血清肌酐值呈正相關。此外，甲狀腺功能減退、慢性肝病、銀屑病也會出現高血同。

6。不良生活習慣 比如久坐不動、抽菸喝酒、熬夜、大量攝入咖啡和濃茶等均可導致高半胱氨酸的升高。

高血同怎麼辦？

定期的監測同型半胱氨酸，同時降低血壓、控制血糖。治療高同型半胱氨酸血癥，關鍵要調整飲食結構。補充葉酸、維生素B6和維生素B12，可以降低血漿中同型半胱氨酸水平。如何補充呢？食補為主，綠色蔬菜、水果和魚類中都含有豐富的葉酸和B族維生素，減少鹽和脂肪類食物攝入，老年人也可以在醫生指導下適當補充葉酸片、維生素B6、維生素B12。此外，要保持健康的生活方式，定時的運動，控制體重，避免熬夜，戒菸酒。