每日火花2018-02-27 13:58:14

1。耳機不要總是戴在耳朵上，在使用耳機聽音樂的時候，不要將音量放的太大

2。遠離外界嘈雜的震耳聲

立聰堂常州2019-08-18 16:54:03

你好 日常生活中如何養護耳朵保護聽力？

目前，我國聽力語言障礙人數高達兩千多萬，而在這些存在聽力障礙的人當中，因為不注意保護而造成失聰的佔80%以上，耳部及聽力受傷害的群體越來越年輕化。

一、別把噪音當“享受” 去迪廳蹦迪、到KTV飆歌、在嘈雜的遊藝廳打遊戲，這些年輕人熱衷的種種流行時尚，讓他們沉浸在龐大的噪音中樂此不疲。

不規律、高強度刺激的噪音，不但會引起心理不適，更會傷害聽力。很多人覺得自己年輕體格好，不會出現聽力下降的毛病，偶爾有點耳鳴、耳悶也無所謂。但是，噪音對聽力是緩慢的、進行性的損傷，而且很難治，它會由偶爾耳鳴變成高調、頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現聽力下降。

二、過多扎耳洞很危險 對於時尚、愛美的人來說，扎耳洞早就像家常便飯一樣平常了。有的人在一個耳朵上扎七八個耳洞，再穿上各色各樣的耳釘、耳環、耳線，看起來很有個性，但也因此產生了一些健康隱患。

軟骨非常脆，一旦刺破軟骨，造成其血液迴圈和免疫系統出現問題，細菌極易侵入造成發炎、感染，使軟骨的傷口潰爛，很難治療。而且，一旦造成發炎，發炎的軟骨就會被炎症侵蝕掉，也就是說，這塊軟骨就沒有了，整個耳廓就會出現畸形，在發炎的部位凹進去一塊。

三、貪圖“舒服”亂掏耳 掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，不光是為了乾淨，還因為掏起來特別舒服、過癮，很多人在美髮店洗頭的同時都要洗洗挖挖耳朵。有的人耳朵癢了，甚至還隨便用髮夾、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。殊不知，這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，甚至導致中耳炎。

耳屎在醫學上稱為耵聹，是耳道面板正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜運動自行排出。大塊硬結的耵聹，則應該請耳科醫生用專門工具取出，千萬別自己掏。

四、濫用抗生素耳朵受害 在各種用耳的不良習慣中，就屬吃藥最容易被忽視，而且也是對耳朵傷害最大的。有些人在服用藥物的時候不注意，一看藥便宜，或是看到藥效裡有抗感染這項，也不管什麼藥拿來就吃。但是，像鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，這些藥物就會損害內耳、耳蝸、前庭，造成耳聾和平衡失調。

抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃，要在專業醫生指導下才能服用，特別是本身就有耳病的人，還要和醫生說清病史，以防加重病情。特別要提醒的是，這些毒性藥物還會透過母嬰感染，所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物。

海之聲南京城南旗艦店2019-05-10 11:58:33

如果有聽力損失建議儘早佩戴助聽器，可保護現有聽力，延緩聽力下降。平時注意要少戴耳機聽歌，少用挖耳之類的尖銳物品挖耳朵，注意休息，如果耳朵有炎症，儘早治療