橄欖油是一種價格比較高的食用油，如果過了保質期，能做什麼用呢？

朋友們大家好，我是糧油幫，我們在生活中難免遇到這樣的問題：買的東西不常用，再用的時候一看，過期了。如果是一些諸如白酒之類的產品，那還好，儲存時間長了也不會有問題，年份越長越有價值。但是像食品藥品這類的產品，那就不行了，過了保質期再吃，對身體是有害的。

橄欖油是一種較高階的食用油，現在市面上的橄欖油價格在30-50元/升，雖然價格有所降低，但比普通的大豆油和菜籽油，還是貴了好幾倍。橄欖油含有豐富的單不飽和脂肪酸，可以分解體內的膽固醇，非常有益身體健康。

橄欖油之所以受消費者喜愛，是具備了以下產品優點：

一、特級初榨橄欖油是級別最高的橄欖油，達到了可以直接飲用的程度。

每天早晚飲用15毫升（一小勺），對腸道的清理具有一定的作用。有一個大品牌的嬰兒的配方奶粉中，就加入了一定比例的橄欖油，孩子吃了這種奶粉，不會出現便秘的情況。

二、橄欖油有滋養面板改善膚質的作用：

優質的橄欖油，不但可以內服還可以外敷。塗抹在面板表層，很容易被人體吸收，不但可以恢復面板彈性，還可以淡化皺紋的面板上的色斑。特別是對於孕婦產後恢復，去除妊娠紋，有比較明顯的作用。

三、橄欖油含有豐富的角鯊烯：

橄欖油是所有植物油中，角鯊烯含量最高的油種。角鯊烯是人體皮脂的一部分，隨著年齡的增長逐漸減少。角鯊烯具有保護面板抵抗老化的作用，角鯊烯缺少會造成皺紋增加、面板幹、脆、膚質失去彈性，產生色斑暗紋的問題。用橄欖油塗抹面板，可以增加面板裡的角鯊烯含量，從而很好的改善膚質。

四、橄欖油被稱作“液體黃金”：

由於橄欖油良好的吸收能力，從內到外對身體的改善能力，被大量的用於藥品、化妝品、護理用品、食品等，人們生活的方方面面。橄欖油在各個領域，保護著人們的身體健康，被稱作黃金也不為過。

如果橄欖油過期了，可以做什麼用呢？今天我就給大家詳細介紹兩種方式：

一、製作橄欖油香皂：橄欖油對面板有很好的改善作用。

橄欖油香皂不同於其他香皂，具有滋潤面板的作用，用了之後面板也不會出現乾燥的問題。用橄欖油香皂，清潔、滋養、修護，現在咱們就開始製作吧。

1、材料準備：

1）容器類：

玻璃量杯或者不鏽鋼盆，玻璃棒或者不鏽鋼棒，製作香皂要用氫氧化鈉，有腐蝕性

2）量器類：

電子秤，用於稱量原料重量，溫度計，用於測量溫度、橡膠刮板

3）原料類：

橄欖油（100%純橄欖油，不能用橄欖調和油）、氫氧化鈉、水

4）輔料類：

玫瑰花、香草、牛奶、燕麥片、檸檬等，可以任選其一，增加香味和色澤

5）模具類：

可以到電商平臺購買矽膠類模具

2、製作過程：

1）稱量原料：

橄欖油、氫氧化鈉、水、牛奶、玫瑰花，按照10：1：3：2的比例，分別加入500g橄欖油、50g氫氧化鈉、150g水、100g牛奶

2）預加工：

橄欖油倒入量杯，放入熱水中，加熱到50℃備用；牛奶放入冷凍箱降溫；量杯中加入水，然後緩緩加入氫氧化鈉，一邊加入一邊用玻璃棒攪拌，充分溶解的氫氧化鈉水溫控制到50℃備用

3）原料混合：

將橄欖油緩緩加入氫氧化鈉水中，一邊加入一邊攪拌，或者用打蛋機攪拌40分鐘。等溶液充分混合成漿糊狀，再加入凍好的牛奶，然後再繼續攪拌1小時。攪拌的時間要長，溶液才能充分的混合

4）裝入模具：

模具內放入玫瑰花，然後加入混合好的橄欖油液體，表面用刮板刮平

5）晾曬出成：把裝好的模具放在乾燥陰涼處晾曬2-3天，然後開啟模具，橄欖油香皂就做好了

二、製作橄欖油麵膜：最大程度的發揮橄欖油滋潤面板的作用

1、製作美白橄欖油麵膜：

在容器中加入橄欖油和蜂蜜，按照10：1的比例進行混合。然後放入熱水中加溫至35-36℃。選用醫用棉紗，浸泡在橄欖蜂蜜中，把浸透的棉紗敷在臉上。20分鐘後去掉棉紗，洗乾淨面部。這個面膜可以滋潤面板、減少皺紋、淡化色斑，愛美的女士可以試一試。

2、製作香氛橄欖油麵膜：

把玫瑰花磨成粉，在容器中加入玫瑰花粉、橄欖油、牛奶，按照1：10：1的比例進行混合，然後放入熱水中加溫至35-36℃。選用醫用棉紗，浸泡在橄欖牛奶中，把浸透的棉紗敷在臉上。20分鐘後去掉棉紗，洗乾淨面部。這個面膜可以喚醒面板、滋養面板、改善膚質，經常熬夜睡眠不好的女士可以試一試。

總結一下：橄欖油對身體健康很有幫助，無論是外敷還是內用，都是非常好的。如果橄欖油過期了，也可以做成香皂或者面膜，繼續發揮橄欖油的滋養作用。純天然的橄欖油用品，好過添加了各種化學成分和香精的消費品，您可以在家試著做一做。

以上是我對這個問題的想法和回答，希望能對大家有所幫助。如果您有關於糧油方面的其他問題，請關注或者私信@糧油幫