夏天怎麼樣養肝護肝比較好?謊圁2019-07-10 21:04:44

清熱解毒中成藥片仔癀對於急慢性肝炎、肝損傷能有效抗感染,抗各類肝炎病毒、廣譜抗菌改善肝功;保肝利膽、退黃降酶、促進肝細胞再生,同時片仔癀的特點就是安全低毒、增強免疫、無耐藥性。夏季飲食適宜清淡爽口少油膩,並適當新增一些辛香之物增加食慾,肝病患者在夏季最大的問題就是食慾不振。夏季人體消耗增加,肝臟負擔也會增大,血液供應因高溫變緩,極易造成肝病加重。《千金要方》說:夏日宜“省苦增辛,以養肺氣”。意思是,少吃苦寒之物以免傷陽心,適合吃一些辛味食物養肺,避免心火過旺制約肺氣的宣發。例如,夏季黃瓜、西紅柿正當季,大家可以在飲食中多吃一些。黃瓜、西紅柿含水量高達95%,但碳水化合物含量極低,非常適合高血糖的中老年人,清爽的口感還可以增加食慾。