執業藥師考試圈2018-12-22 14:11:57

小腿經絡不暢通不一定是癌症，但一定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風，魚鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宮寒，痛經，卵巢囊腫，子宮肌瘤，子宮內膜厚，月經量少等症狀都與小腿經絡不暢通有很直接的關係。

1、當腿肚子較大，腳腕特細的為家族史糖尿症狀，當糖尿症狀即將出現的時候腿部會出現酸，麻，脹的症三狀。

2、當腿肚子與腳腕一塊粗下來，說明家族史血糖症狀。

3、當腳腕特別粗的為家族史三高症狀，（高血壓，高血脂，高血糖）

4、當腿腕內側出現贅肉說明乳腺與婦科的問題，因為腿腕內側是肝經所走的部位，肝經是有乳腺主婦科，所以腿腕內側長贅肉代表婦科或乳腺問題。

5、腿部膝眼長贅肉，說明膝關節出現問題了，一般表現為膝關節疼痛，上樓困難等。6、腹股溝出現肉肉，不僅會引起大腿部內側贅肉還會引起女士的盆腔積液。

7、大腿外側出現贅肉說明膽經出現於堵，肝膽相表裡，會引起女士火氣旺。

緩解方法：

小腿肚，這樣按最有效！！

3大揉按重點，輕鬆實踐「小腿肚自愈按摩法」

重點一、針對症狀，著重不同的按摩區塊

基本上可按摩小腿的內側、中央、外側各部位，例如嚴重手腳冰冷的人，應仔細按摩小腿肚內側；有頭痛或腰痛的人，則要好好按摩外側與中央部位。

重點二、活用「指腹、手掌」按摩，就能降血壓、防百病！

把握「由下往上按、腹式呼吸」2大原則，就能隨時改善手腳冰冷、增強免疫力！用手指「輕捏」可以軟化硬塊，「姆指交疊、抓握環繞」能按壓深層肌肉，用「膝蓋」摩擦小腿，徒手也能刺激穴道，深層按摩後搭配「小腿放鬆操」，每週做2～3次，就能讓身體愈來愈健康！

基本按摩、以手指和手掌摩擦、揉捏、拍打

重點三、遠離高血壓、動脈硬化襲擊，小腿肚就是你的「私人醫生」

家人身體不適時，可以請他們趴下幫他們按摩小腿肚並同時觀察，小腿肚的肌肉像個單薄的皮包，軟趴趴的沒有彈性時，代表「腎臟機能不佳」，若小腿肚膨脹硬梆梆，且容易發燙，代表「血壓較高」，若是小腿嚴重浮腫，或是輕壓一下就很痛，就代表有腰痛、肩膀痠痛、頭痛、糖尿病等宿疾，或是煩惱多、壓力大，快趁這個時候為家人做一次全身健檢吧！