夜遊鶴燉湯有什麼功效?
使用者61431949 發表于 健康2022-01-18
原料:雞1只(500)克,天麻10克,調料適量
雞宰殺後去毛及內臟,洗淨。
天麻洗淨、切片。
填入天麻片和薑片於雞腹中,放入燉鍋,加清水適量,武火煮沸,再改用文火燉至雞熟爛即可,加調料入味後食用。
原料:天麻15克、豬腦1具、姜、紅棗、
些許酒、鹽、油、天麻洗淨、切片。
豬腦洗淨, 用牙籤小心剔掉豬腦上的血絲,一定要把血絲剔乾淨,這樣沒有腥味。
姜切碎。紅棗掰開,這樣輕易進味。
將剔乾淨血絲的豬腦放進燉盅裡,放上天麻、姜、紅棗、些許酒、鹽、油,上鍋蒸。
蒸二十分鐘就好了,起鍋淋上少許生抽。