專業減脂教練2017-05-25 13:13:08

1．飲酒。飲酒是引起脂肪肝最常見病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用。健康者，每日飲酒含乙醇100-200克，連續10-12天，不論其飲食是否含蛋白質，均可發生脂肪肝，低蛋白質只是一種加重因素。

2．飢餓。由於血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內有中等度脂肪堆積。

3．營養不良。由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉運甘油三酯發生障礙，脂肪在肝內堆積。

4．肥胖。50%肥胖者有肝內脂肪浸潤，這是由於脂肪組織增加，遊離脂肪酸釋出增多所致。肝炎後脂肪肝是由於攝食過多、運動減少，加之肝功能尚未完全恢復，極易造成脂肪在肝記憶體積。慢性肝炎病人由於不適當地增加營養和減少體力活動，也常伴有脂肪肝。

5．糖尿病。約有半數糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因為糖尿病病人，葡萄糖不能利用，造成三大代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝記憶體積引起脂肪肝。

6．皮質激素。長期使用激素可使人肥胖併發生脂肪肝。

7．四環素。可引起脂肪肝，特別是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現相似的脂肪肝，死亡率高達75%以上。

8、其他：妊娠能引起妊娠脂肪肝、先天性痴呆綜合徵、半乳糖血症、家族性高脂血症、非β-脂蛋白血癥、克隆病和潰瘍性結腸炎等都能引起脂肪肝。