中醫骨科筆記2017-03-22 13:10:16

如果你經常有飽腹感，打嗝胃泛酸，說明你的身體正在發出紅燈訊號。下面，我們來了解一下這種情況。

1第一點：淺顯來說，可能由消化不良引起的，多是由於著涼或長期的不良飲食引起，一定要注意飲食及保暖。口服乳酸菌素片或整腸生，多飲溫開水，飲食一定要規律，進營養豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，戒菸酒，多吃新鮮蔬菜水果，注意保暖，避免著涼特別是腹部。

2第二點：深入來講，可能是患有胃病。胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。從這方面看來，很可能是得了胃病。建議少吃辛辣、刺激的食物。養成良好的吃飯、衛生習慣。

3第三點：綜合看來，這種情況主要是由於胃氣上逆和脾胃氣滯引起的症狀。所以建議你用健胃消食片和葵花胃康膠囊和木香順氣丸I治療。可以中藥調理。要是經常有這種現象的話，也可以去醫院進行一項全面的檢查，畢竟這樣很正規的檢查也是對身體負責的表現。

注意事項：

首先，對於自己身體的一些小的反應要保持警惕和敏感。不可大意。第二，還要注重平時的飲食，本能因為工作或者家庭太忙碌，就忽略對自己身體的照顧