曉娟談養生2018-06-28 20:10:47

大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續和大家進行今天的分享，今天分享的主題是喝酒眼睛充血是怎麼回事兒，我們應該注意什麼？從三個方面和大家分享。

首先，分析喝酒，眼睛充血的問題，對於這個問題：眼球本身是一個血管比較豐富的組織器官，我們一般考慮為喝酒會刺激血管，導致血管擴張。因為眼球是白色的，血管擴張後，從而表現為眼睛紅，個別人有可能表現為全身皮膚髮紅。另外一個原因，有的人本身患有結膜的炎症，結膜炎本身就表現為輕度的眼睛發紅，但不是很明顯兒，喝酒後結膜的炎症加重，眼睛發紅，會更加明顯。

其次，對於這樣種情況，建議大家先戒酒。保證充足的睡眠，睡眠充足，可以滋潤眼睛，減少眼睛的血絲；冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

最後可以去採取按摩足三里，曲池，合谷這三個穴位，每星期兩次，可以起到補益腎氣，清熱利溼，調和營衛，明目退翳等功效，使人神清氣爽，精神飽滿。

以上，就今天和大家分享的內容，如果你想在生活中，對自己有一個更好的瞭解和認識，你可以評論區回覆我健康二字，我將對你進行一對一的手診面診，來幫助你更好的認識瞭解自己，感謝信任。