初小心2019-12-16 15:25:57

神經性腳臭和普通的腳臭不同，神經性腳臭是穿上鞋慢慢地可以聞到臭味。不管怎麼說，腳臭給患者自身帶來很多尷尬，也給生活帶來不便，所以最好及時找出病因及時治療。神經性腳臭大都是由心理因素和神經功能紊亂引起的，所以可以透過一些小妙招來解決患者的煩惱。

神經性腳臭的好發人群主要是青少年，青少年的出汗比較多、容易對生活感到壓力而緊張無法緩解，所以容易出現神經性腳臭。神經性腳臭患者可以透過以下幾種方法緩解：

1、學會釋放心中的壓力。神經性腳臭患者大多是因為神經系統紊亂而腳部會散發異味，所以一定要把自己的心情放輕鬆來緩解這種情況。特別是青少年對於事物和壓力可能心理承受能力比較小，這時可以透過適合自己的方法去緩解和釋放。

2、穿透氣的鞋。很多有腳臭問題的人，為了怕被別人聞到，不敢穿透氣的鞋子這是不對的。越是腳部有異味問題，越是要穿透氣的鞋子，如果不用去正式場合可以多穿拖鞋。腳部通風透氣了，可以緩解異味問題。

3、調節內分泌。如果內分泌失調的話，身體器官的功能會出現異常，從而導致精神性腳臭。精神性腳臭出汗不多，但是還有異味，說明是內分泌失調，導致汗液中有不正常的成分。調理好身體了，神經性腳臭才可以緩解。

4、注意腳部清潔衛生。不管清潔有沒有明顯的效果，腳臭問題還是需要注意清潔工作，所以要勤洗腳，保持腳部的清潔衛生。如果還是覺得沒效果或不明顯的話，可以去足浴店用中藥材泡腳來緩解腳部的異味問題。

精神性腳臭的緩解方法有以上幾種，患者一定要長期堅持，對自己有信心。神經性腳臭一般不需要藥物治療，主要是調節身體和心理。保持心情開朗和正確對待壓力很重要，我們要學會科學解壓，如果自己不能解決可以尋求朋友或家人或是心理醫生的幫助。