益安寧2019-08-12 14:38:27

相信每個人都遇到過失眠的情況，失眠不算一種疾病，但長期失眠說明身體肯定存在一定的問題，尤其是疾病患者，出現失眠的情況比較常見，那冠心病患者為啥也會失眠呢？

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，從而就會導致睡眠不足。大家都知道失眠可以分為，常見導致失眠的原因主要有精神因素、環境原因、個體因素、軀體原因、情緒因素等。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。

冠心病是一種最常見的心臟病，發病的患者大多數都是40歲左右，冠心病不僅引起疼痛不適、從而就會呼吸困難，還可令患者失眠。冠心病症狀所致入睡困難，冠心病是一種嚴重的心臟方面疾病，嚴重的患者可能因為心力衰竭而死亡。所以這些壓力也會導致患者失眠的。

適量的運動，低鹽飲食，食用低膽固醇、低動物性脂肪食物如：魚肉、肌肉、各種瘦肉、蛋白等為宜，提倡清淡飲食，多吃富含維生素C（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物。要生活規律，勞逸結合，心情舒暢，保證充足睡眠，控制體重預防肥胖。

紹興一號小馬哥2019-08-05 16:17:59

一。疾病本身的影響

冠心病本身，會對睡眠造成影響，因為反覆頻發的心絞痛，尤其是嚴重的心絞痛，患者在靜息狀態下即可發病，會使得患者無時無刻不在疾病的痛苦之中！而且冠心病合併心衰、心律失常等情況，也會使得患者即便是在睡眠中，也會出現相關症狀！而心衰和心絞痛的發作，會使病人有瀕臨死亡的感覺，也是書本上寫的“瀕死感”！所以，疾病本身的困擾，會讓我們失眠！

二。自身情緒的影響

一旦罹患冠心病，對疾病本身的擔憂，對疾病預後的恐懼，對融入社會的憂慮，對於別人看法的思考，對於家人的打擊等等等，一旦生病，其所想所做所為，便緊緊圍繞在生病的人身上！所以，冠心病後焦慮抑鬱者不在少數，也是此類原因導致！自身情緒的影響，會使得自己陷入越想越亂，越亂越想的境地！而這樣的原因，也是失眠的最大誘因！

三。外界因素的影響

生病後，家人，朋友，單位，親戚，甚至醫生等的影響，都會對患者產生巨大的影響！家屬對病人的關心與否，朋友對自己生病前後的態度，親戚對自己生病後的相關改變，甚至單位對自己生病後有無變化，都會刺激已經比較敏感的患者，此時的任何一個風吹草動，都會對患者的情緒產生巨大影響！如果事事不順，失眠恐怕也就在所難免！