chenchen9223 2020-12-06

艾絨是用來艾灸的必備材料，艾絨直接捏成艾柱或者小米粒大小用來做直接灸或者麥粒灸，艾絨用紙包好做成艾條可以用來做艾條灸，或者做成柱狀的隨身灸。搓艾絨的技巧就是使勁搓，將艾葉裡面的水分，全部都搓出來。艾絨的作用那麼廣泛，那什麼樣的艾絨算是好的艾絨呢？



艾絨的質量與艾葉的年數有關。古語講“三年之病當求七年之艾”，中醫認為用來養生治病的艾絨需要用儲存三年以上的艾葉治成。由於大多數朋友都是直接購買艾絨來使用，看不到加工過程，所以對於艾絨的年數不好辨別，如果不是三年以上的陳艾做成的艾絨，傳統醫學認為在艾灸時會損害肌肉經絡，給人帶來損害。所以購買艾絨辨別年數很重要。

1、聞氣味，陳艾製做的艾絨氣味並不強烈，新艾製做的艾絨氣味很濃，比較刺鼻子，所以千萬不要認為艾絨散發的香味不強烈就認為質量不好，相反，氣味很濃的才是應當拒絕使用的。

2、看色澤，陳艾製做的艾絨顏色發黃，類似乾燥的黃土，純度越高就越黃，而新艾製做的艾絨則黃中夾雜淺綠，尤其是當年的艾葉做的艾絨，綠色就多一些。

艾絨的特點：燃燒時火力溫和，其溫熱能直透面板、肌肉深處，使人有舒快之感。艾絨質量的優劣，可直接影響到施灸的效果，質量優、無雜質、且乾燥而存放日久的艾絨，施灸的效力則更大，療效愈佳，反之則差。

劇振凱rD 2019-04-20

你可以在端午這幾天或前後幾天，多采集一些艾草，曬乾，把葉子採摘下來，在石臼或者其他容器裡搗碎。一直搗到成絨。然後把艾絨搓成艾柱（艾條）備用，最。。。